Yaz aylarında kesinlikle tüketmeniz gereken meyveler

Sağlıklı beslenmenin başında sağlıklı bir beslenme rutini geliyor. Pekala bu nizamı nasıl sağlayabiliriz? Öncelikle hazır ve sahiden sıhhatsiz ......

Sirkeli shot ne işe fayda? Sirkeli shot yararlı mı?

Sirkenin ve sirkeli suyun kilo vermeye yardımcı olduğu, açlık hissini azalttığı üzere yararları olduğu pek çok kişi üzere sizin de kulağınıza ......

Çarkıfelek meyvesinin faydaları nelerdir?

  Tezgahlarda görmeye pek alışık olmadığımız hatta ne yazık ki göremediğimiz çarkıfelek meyvesini isterseniz büyük marketlerden alabilirsiniz ......

Bacaklarınızı sıkılaştıracak 3 antrenman

Uzun müddet ayakta kalan bacaklarınız gün sonunda şiddetli ağrılara sebep olabilir. Hem bu ağrıları giderebileceğiniz hem de bacaklarınızı ......

Sırt ağrılarına son veren antrenmanlar

Zaman vakit yanlış duruş durumlarında uzun mühlet kaldığımızda, esen rüzgar tam da sırtımıza denk geldiğinde ya da saatlerce ayakta kalmak ......

Antrenman sonrası duş alırken dikkatli olun!

Hemen duş almamalısınız Egzersiz sonrası koşarak duş alıyorsanız bu alışkanlığınızı bir kenara bırakma vakti. Duş almadan evvel idman ......

Cennet Hurmasının yararları nelerdir?

Ülkemizde Karadeniz bölgesinde sıklıkla üretilen ve tüketilen Cennet hurmasının yararlarını biliyor musunuz? Cennet hurması bir öbür ismiyle ......

Cüneyt Özdemir’i isyan ettirmişti! Akın akın Türkiye’ye geliyorlar

Bir süredir yaşamını Amerika'da sürdüren Gazeteci Cüneyt Özdemir'in tedavisi için Türkiye'yi tercih etmesi, Türkiye'nin sağlık sektöründe ne kadar başarılı olduğunu bir kez daha ortaya koydu. Bu başar...

4 yaşında bu kiloya ulaştı!

Samsun'da, 'Leptin hormonu eksikliği' tanısı konulan 4 yaşındaki Yağız Bekte, hastalığı nedeniyle hızla kilo alıyor....

ABD’li Lowell Kabnıck, Türk kalp kapak tamiri cihazını dünyaya anlattı

Dünyaca ünlü ABD'li Doktor Lowell Kabnıck, New York'ta bu yıl 46'ncısı düzenlenen Veith Sempozyumunda Türkiye'de üretilen ICT tıbbi cihazını tanıttı. Kabnıck yaptığı sunumda; “Dünyada cerrahisi dahi y...